Aescape

যেখানে আপনার শরীরের কথা শোনা হয়।

আপনার শরীর সারাদিন কথা বলে। শক্ত কাঁধ, অনমনীয় পিঠ, আর দীর্ঘদিনের বয়ে বেড়ানো মানসিক চাপ, যা আপনি খেয়ালই করেন না। Aescape শোনে।

Aescape হলো একটি অ্যাডাপ্টিভ বডি থেরাপি। এটি আপনার শরীরের একটি মানচিত্র তৈরি করে, আপনার শরীরের ভেতরের মানসিক চাপ শনাক্ত করে এবং তাৎক্ষণিকভাবে সাড়া দেয়।

মুক্তির তিনটি উপায়।

- সিগনেচার সেশন। আপনার শরীর সবচেয়ে বেশি যা চায়, তার জন্যই বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা সেশন। একটি বেছে নিন এবং বাকিটা Aescape-এর উপর ছেড়ে দিন।

দ্য ব্র্যাডি প্রোটোকল। টম ব্র্যাডির সাথে যৌথভাবে তৈরি একটি নির্দিষ্ট ৩০-মিনিটের রিকভারি সেশন। যে রীতির উপর ভিত্তি করে তার ক্যারিয়ার গড়ে উঠেছিল, তা এখন আপনাকে কেন্দ্র করে তৈরি।

আপনার Aescape তৈরি করুন। একেবারে শুরু থেকে আপনার সেশনটি সাজিয়ে নিন। আপনার পছন্দের জায়গা, চাপ, সময়কাল এবং সঙ্গীত বেছে নিন।

আপনার শরীরকে কেন্দ্র করে তৈরি।
প্রতিটি প্রোটোকল আপনার শরীরের গঠন, প্রেশার পয়েন্ট এবং পছন্দ অনুযায়ী তৈরি করা হয়। দুটি প্রোটোকল একরকম নয়। আপনারটি একান্তই আপনার।

একটি কথাও না বলে আপনার কথা শোনা হচ্ছে, এই অনুভূতি পান। কাউকে কিছু না বুঝিয়েই সেশনের মাঝে চাপ এবং তীব্রতা সামঞ্জস্য করুন।

প্রতিটি সেশনে আরও ভালো হন।
Aescape প্রতিটি সেশন থেকে শেখে, তাই ফলাফল ক্রমাগত বাড়তে থাকে। শুধু আরামের পেছনে ছোটা বন্ধ করুন। এমন একটি অনুশীলন শুরু করুন যা আপনাকে ফল দেবে।

কয়েকটি ট্যাপের জন্য বুক করুন।

একটি স্থান খুঁজুন, প্রাপ্যতা পরীক্ষা করুন এবং বুক করুন। সেশন শুরু হয় ১৫ মিনিট থেকে, এবং সমন্বিত দ্বৈত বাহু ৩০ মিনিটে ৬০ মিনিটের প্রভাব প্রদান করে।

সম্পূর্ণ পোশাক পরিহিত অবস্থায়। সকলের জন্য উন্মুক্ত। আপনি যেমন আছেন, তেমনই আসুন। এটি সব ধরনের শারীরিক গঠনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যাতে আপনি সবকিছু ছেড়ে দেওয়ার উপর মনোযোগ দিতে পারেন।

উত্তেজনা এমন কিছু নয় যা নিয়ে আপনাকে বাঁচতে হবে। শুনুন। ছেড়ে দিন। পুনরাবৃত্তি করুন।