MyFitCoach - Trainingsplan
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Über diese App
Lass dir deinen individuellen Trainingsplan für effektiven Muskelaufbau jetzt von der MyFitCoach-App erstellen!
◆ Effektiver Muskelaufbau durch wissenschaftlich fundiertes Krafttraining:
MyFitCoach wendet die aktuelle Wissenschaft auf dein Krafttraining an und wählt für dich die optimalen Übungen, Sätze, Wiederholungen und Gewichte aus, damit du deine Fitness-Ziele erreichst.
◆ Individuellen Trainingsplan erstellen lassen:
MyFitCoach erstellt deinen maßgeschneiderten Trainingsplan passend zu deiner verfügbaren Trainings-Zeit, deinem verfügbaren Trainings-Equipment (im Gym oder Zuhause) und perfekt abgestimmt auf deinen muskulären Stärken, Schwächen und Prioritäten.
◆ Jedes Training ein bisschen stärker:
Mit jedem Training lernt dich MyFitCoach besser kennen und wählt für jede Übung die optimalen Wiederholungen und Gewichte aus, damit du jede Woche stärker wirst.
◆ Lerne neue Übungen & perfektioniere deine Ausführung:
Mit unserer 500+ Übungen starken Übungsdatenbank wird dein Krafttraining nie langweilig. Mithilfe der Ausführungsbilder und detaillierten Beschreibungen lernst du neue Übungen im Handumdrehen und kannst deine Ausführung mit der Zeit perfektionieren.
◆ Fortschritts- & Erfolgs-Analyse:
Nach jedem Training und jeder Woche erhältst du eine detaillierte Fortschritts-Analyse, wie lange du trainiert, wie viel Gewicht du insgesamt bewegt und bei welchen Übungen du dich gesteigert bzw. neue Bestleistungen aufgestellt hast.
◆ Langfristige Trainingsplanung:
Um langfristigen Muskelaufbau im Krafttraining sicherzustellen, optimiert MyFitCoach deinen Trainings-Umfang auf Grundlage deiner Trainings-Leistung und deiner Regeneration.
◆ Erfahrungsberichte:
„Muskelaufbau war noch nie so einfach.“ - Patrick Reiser (Weltmeister im Natural Bodybuilding)
„Ich hätte nicht gedacht, dass ich nach 14 Jahren Krafttraining doch noch so vieles von MyFitCoach mitnehmen kann und mir keine großen Gedanken mehr um meinen Trainingsplan machen muss.“ - John Laurent (Deutscher Meister Men’s Physique)
„Dank MyFitCoach muss ich mir keine Gedanken mehr um meinen Muskelaufbau machen. Lass dir einfach deinen individuellen Trainingsplan erstellen und teste die App in deinem Krafttraining!“ - Mischa Janiec (Natural Bodybuilding Pro)
◆ Abonnements:
MyFitCoach steht zum kostenlosen Download bereit. Um die App nutzen zu können, wird ein aktives Abo benötigt, erhältlich monatlich, quartalsweise oder jährlich. Von Abonnenten wird der Betrag für den ausgewählten Zeitraum nach Kauf eingezogen.
Die Abbuchung erfolgt nach der Kaufbestätigung durch das Google Play Konto. Das Abo verlängert sich automatisch, wird es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des Abrechnungszeitraums gekündigt.
Abos können in den Google Play Kontoeinstellungen verwaltet und die automatische Verlängerung abgestellt werden. Nach dem Kauf erfolgt keine Erstattung für einen nicht genutzten Teil der Laufzeit. Jeder ungenutzte Teil eines kostenlosen Testzeitraums (falls angeboten), verfällt, wenn ein Abonnement erworben wird.
Datenschutz: https://myfitcoach.app/privacy
AGB: https://myfitcoach.app/terms
◆ Effektiver Muskelaufbau durch wissenschaftlich fundiertes Krafttraining:
MyFitCoach wendet die aktuelle Wissenschaft auf dein Krafttraining an und wählt für dich die optimalen Übungen, Sätze, Wiederholungen und Gewichte aus, damit du deine Fitness-Ziele erreichst.
◆ Individuellen Trainingsplan erstellen lassen:
MyFitCoach erstellt deinen maßgeschneiderten Trainingsplan passend zu deiner verfügbaren Trainings-Zeit, deinem verfügbaren Trainings-Equipment (im Gym oder Zuhause) und perfekt abgestimmt auf deinen muskulären Stärken, Schwächen und Prioritäten.
◆ Jedes Training ein bisschen stärker:
Mit jedem Training lernt dich MyFitCoach besser kennen und wählt für jede Übung die optimalen Wiederholungen und Gewichte aus, damit du jede Woche stärker wirst.
◆ Lerne neue Übungen & perfektioniere deine Ausführung:
Mit unserer 500+ Übungen starken Übungsdatenbank wird dein Krafttraining nie langweilig. Mithilfe der Ausführungsbilder und detaillierten Beschreibungen lernst du neue Übungen im Handumdrehen und kannst deine Ausführung mit der Zeit perfektionieren.
◆ Fortschritts- & Erfolgs-Analyse:
Nach jedem Training und jeder Woche erhältst du eine detaillierte Fortschritts-Analyse, wie lange du trainiert, wie viel Gewicht du insgesamt bewegt und bei welchen Übungen du dich gesteigert bzw. neue Bestleistungen aufgestellt hast.
◆ Langfristige Trainingsplanung:
Um langfristigen Muskelaufbau im Krafttraining sicherzustellen, optimiert MyFitCoach deinen Trainings-Umfang auf Grundlage deiner Trainings-Leistung und deiner Regeneration.
◆ Erfahrungsberichte:
„Muskelaufbau war noch nie so einfach.“ - Patrick Reiser (Weltmeister im Natural Bodybuilding)
„Ich hätte nicht gedacht, dass ich nach 14 Jahren Krafttraining doch noch so vieles von MyFitCoach mitnehmen kann und mir keine großen Gedanken mehr um meinen Trainingsplan machen muss.“ - John Laurent (Deutscher Meister Men’s Physique)
„Dank MyFitCoach muss ich mir keine Gedanken mehr um meinen Muskelaufbau machen. Lass dir einfach deinen individuellen Trainingsplan erstellen und teste die App in deinem Krafttraining!“ - Mischa Janiec (Natural Bodybuilding Pro)
◆ Abonnements:
MyFitCoach steht zum kostenlosen Download bereit. Um die App nutzen zu können, wird ein aktives Abo benötigt, erhältlich monatlich, quartalsweise oder jährlich. Von Abonnenten wird der Betrag für den ausgewählten Zeitraum nach Kauf eingezogen.
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Krafttraining & Muskelaufbau
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
- Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergebenGesundheit und Fitness, App-Informationen und -Leistung und Geräte- oder andere IDs
- Diese App kann die folgenden Datentypen erhebenPersonenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 2 weitere
- Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
- Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
8950 Rezensionen
Rebel Knight
- Als unangemessen melden
18. April 2024
Mir gefällt die App sehr gut. Eine der wenigen die mich nicht zu einem Legday zwingen will wenn ich keine Legs machen will ( weil ich eben noch andere Sportarten betreibe). Die "Animationen" zu den Übungen sind allerdings nicht mehr auf dem Stand der Zeit und hängt der Konkurrenz nach. Das ist der größte Kritikpunkt, gerade für Anfänger. Ansonsten könnte man natürlich noch jede Menge Spielereien zufügen wie zum Beispiel Körperfettanteil über die Smartwatch übertragen usw.
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MyFitCoach
22. April 2024
Moin Athlet, vielen Dank für Dein Feedback. Wir freuen uns sehr darüber, dass Dir die App gefällt. Deinen Verbesserungsvorschlag bzgl. der Ausführungsvideos haben wir notiert und werden diesen bei der weiteren Entwicklung einfließen lassen. Bei weiteren Wünschen/Vorschlägen, meld Dich gern bei uns über den Support-Chat in der App.
Dein MFC-Team
Dennis S
- Als unangemessen melden
22. Juli 2026
Leider eher eine rein für Bodybuilding geeignete App. Was so nicht schlecht ist. Den anderen Teil meines Hybrid Training muss ich mir eben selbst einbauen. Der Ernährungsteil gefällt mir. Da wär es vielleicht ganz gut, wenn man vielleicht ein Wochen- oder Monatsziel sieht. Also festes Ziel wie jetzt auch + quasi Etappen. Du solltest die Woche/Monat so viel Wiegen um dein Ziel bis Tag X zu erreichen. Momentan lass ich mir das von ChatGPT errechnen. Hat aber nicht die Daten wir diese App.
15 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MyFitCoach
24. Juli 2026
Hallo Dennis, danke für dein Feedback! Du hast recht, der Fokus liegt aktuell auf Kraft-/Bodybuilding-Training, andere Trainingsformen musst du dir noch selbst einbauen. Wir arbeiten daran die App zu erweitern. Deine Idee mit Etappenzielen (Wochen-/Monatsgewicht) finde ich super – gebe ich gerne ans Produktteam weiter. Danke fürs Teilen!
Clemens Goltz
- Als unangemessen melden
8. Juni 2026
ziemlich gut nervt nur ständig mit den gewichten (kann selber ihm nicht mitteilen welche gewichte ich habe - z.b. 3;5;7... und wählt eigene 3,5; 7,5 etc - auch sagt es mir das meine gewählten gewichte nicht richtig sind. btw gewichtsangaben für Übungen ohne gewichte kapier ich nicht). klingt nach viel schlechtem aber sonst ganz gut - alles gut erklärt und übersichtlich.
MyFitCoach
9. Juni 2026
Hi Clemens,
vielen Dank für dein Feedback! Wir freuen uns sehr, dass dir die App gefällt. Bezüglich des Problems mit den Gewichten wende dich doch gerne an unser Support-Team (support@myfitcoach.de). Wir werden dir da gerne helfen, sodass dein Training zukünftig noch besser wird! 😊💪🏼
Neuerungen
TRAININGS-FEEDBACK & PROFIL-TAB REDESIGN
Nach jedem Training kannst du uns jetzt direkt sagen, wie dir das Training gefallen hat! Das hilft uns dabei, dein Training noch besser auf deine Bedürfnisse anzupassen. Außerdem wurden der Profil-Tab überarbeitet und einige nervige Bugs gefixt.
Wir hoffen, dir gefällt das neue Update und freuen uns auf dein Feedback! Melde dich immer gerne im Support-Chat der App, wenn du Fragen hast.
Nach jedem Training kannst du uns jetzt direkt sagen, wie dir das Training gefallen hat! Das hilft uns dabei, dein Training noch besser auf deine Bedürfnisse anzupassen. Außerdem wurden der Profil-Tab überarbeitet und einige nervige Bugs gefixt.
Wir hoffen, dir gefällt das neue Update und freuen uns auf dein Feedback! Melde dich immer gerne im Support-Chat der App, wenn du Fragen hast.
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Informationen zum Entwickler
MyFitCoach GmbH
support@myfitcoach.de
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