Aescape

Gorputza entzuten den lekua.

Zure gorputzak egun osoan hitz egiten du. Sorbalda estuetan, bizkar zurrun batean, hainbeste denbora daramazun tentsioan, ezen ohartu gabe geratu zaren. Aescapek entzuten du.

Aescape Gorputz Terapia Egokitzailea da. Zure gorputza mapatzen du, eusten ari zaren tentsioa irakurtzen du eta denbora errealean erantzuten du.

Askatzeko hiru modu.

- Saio Bereziak. Adituek diseinatutako saioak zure gorputzak gehien eskatzen duenarentzat. Aukeratu bat eta utzi Aescaperi gainerakoa egiten.

- Brady Protokoloa. Tom Bradyrekin batera garatutako 30 minutuko errekuperazio saio zuzendua. Bere karrera oinarritu zen errituala, orain zure inguruan eraikia.

- Sortu Zure Aescape. Eraiki zure saioa hutsetik. Aukeratu zure foku-eremuak, presioa, iraupena eta musika.

Zure gorputzaren inguruan eraikia.
Protokolo bakoitza zure forma, presio-puntu eta lehentasunetara egokituta dago. Ez dago bi berdinik. Zurea zurea da.

Sentitu entzunda hitzik esan gabe.
Doitu presioa eta intentsitatea saioaren erdian inori azalpenik eman gabe.

Hobetu saio bakoitza.
Aescape-k saio bakoitzetik ikasten du, beraz, emaitzak metatzen dira. Utzi arintzearen bila ibiltzeari. Hasi emaitzak ematen dituen praktika bat.

Erreserbatu klik gutxitan.
Bilatu kokapen bat, egiaztatu erabilgarritasuna eta erreserbatu. Saioak 15 minututan hasten dira, eta beso bikoitz sinkronizatuek 60 minutuko eragina ematen dute 30 minututan.

Erabat jantzita. Gorputz guztiak ongi etorriak.
Zatoz zaren bezala. Gorputz mota guztietarako diseinatua, askatzean zentratu zaitezen.

Tentsioa ez da bizi behar duzun zerbait.
Entzun. Askatu. Errepikatu.