Eskuratu Barbell Medicine aplikazio ofiziala Android-en Barbell Medicine txantiloi, eduki eta entrenamendu guztietarako sarbidea izateko, erabiltzeko erraza den formatuan.
Aplikazioaren bidez, erabiltzaileek Barbell Medicine-ren doako entrenamendu txantiloi guztietara sar daitezke, hala nola The Bridge, The Beginner Prescription, Peaking Templates eta Free Strongman Template, dagokien liburu elektronikoekin batera.
Gure beste txantiloi eta baliabide guztiak ere eskuragarri daude indarra, giharren tamaina, erresistentzia eta/edo lesio baten ondoren ariketa fisikora itzultzeko. Bi asteko doako proba bat ere eskaintzen dugu txantiloi guztietarako, eta entrenamenduan berria bazara, galdetegi azkar batek nondik hasi zehazten lagun zaitzake.
Gainera, gure Programazio Gidatu funtzioa eskuragarri dago zuretzat programa bat automatikoki pertsonalizatzeko eta egokitzeko, zuk entrenamenduari erantzuten diozun bezala.
Barbell Medicine-n, uste dugu datuak baliagarriak direla entrenamenduari eta osasunari buruzko erabakiak hartzeko. Aplikazioak erabiltzaileei aukera ematen die zure historiako saio kopuru mugagabeko datuak gordetzeko eta arakatzeko, eta zure gailuetan sinkronizatuko dira, besteak beste:
• Ariketa aukeraketa, 1.200 ariketa baino gehiagorekin aukeran
• Pisua, errepikapenak eta RPE (Hautemandako Ahaleginak Baloratzea)
• Entrenamenduaren iraupena eta atsedenaldiak
• Ariketa jakin baterako altxatutako gehienezko pisua, 10 errepikapen arte, errepikapen 1eko gehienezkoa barne
• Ariketa bolumena, hala nola, egindako errepikapen kopurua edo astean egindako minutuak
• Batez besteko erritmo azkarrena eta erresistentziarekin lotutako ariketetarako egindako distantzia
• Gorputz-pisua, GMI (Gorputz-masaren indizea) eta gerriaren zirkunferentzia
• Komunikatu zure Barbell Medicine entrenatzailearekin aplikazio barruko mezularitza bidez
• Gorde zure ariketa bideoak, hodeira igotzea barne, zure Barbell Medicine entrenatzaileak berrikus ditzan
Deskargatu Barbell Medicine aplikazioa gaur.
Osasuna sustatzea indarraren, girotzearen eta medikuntza modernoaren bidez
Azken eguneratzea
2026(e)ko aza. 1(a)