Zwift: Ginawang masaya ang indoor cycling
Samahan ang milyun-milyong tao sa app na ginagawang masaya ang indoor cycling. Ikaw man ay isang batikang atleta o nagsisimula pa lamang, sa pamamagitan ng pagiging miyembro ng Zwift, maaari kang sumabak sa mga virtual bike rides sa mga nakaka-engganyong mundo, hamunin ang iyong sarili sa mga epikong pag-akyat, at galugarin ang walang katapusang mga kalsada. Gamit ang karera, mga group rides, mga workout sa pagbibisikleta, at mga nakabalangkas na plano sa pagsasanay, maaaring maghatid ang Zwift ng mga seryosong resulta sa fitness.
Ikonekta ang Iyong Bisikleta
Madaling ikonekta ang iyong smart bike, tulad ng Zwift Ride, o ang iyong outdoor bike at isang Zwift Ready smart trainer—kabilang ang mga mula sa, Wahoo, Garmin, at higit pa. Ipares sa iyong smartphone, tablet, AppleTV, o PC/Mac, at simulang habulin ang iyong mga layunin sa fitness mula sa ginhawa ng iyong tahanan.
Kumuha ng Higit Pa gamit ang Zwift Plus
Palawakin ang iyong pagbibisikleta gamit ang Zwift Plus. Kumuha ng personalized na coaching gamit ang Zwift Coach, na bumubuo ng isang plano sa pagsasanay batay sa iyong fitness, mga layunin, at iskedyul, na umaangkop habang nagbabago ang buhay. Galugarin ang mga nakaka-engganyong ruta ng video gamit ang Zwift Video, na nagdadala ng mga nakamamanghang destinasyon at mga bagong kalsada sa iyong mga indoor rides. Naghahabol ka man ng layunin o naggalugad sa isang bagong lugar, tinutulungan ka ng Zwift Plus na mas masulit ang bawat pagsakay.
Mga Nakaka-engganyong Virtual na Mundo
Galugarin ang mahigit isang daang ruta sa 12 nakaka-engganyong virtual na mundo. Ito man ay ang mga epikong pag-akyat sa Watopia o ang tahimik na kagandahan ng kabundukan ng Scotland, ang bawat pagsakay ay isang bagong pagkakataon upang galugarin.
Sumali sa isang Pandaigdigang Komunidad
Sumali sa isang pandaigdigang komunidad na puno ng enerhiya at sigasig. Kumonekta sa mga kaibigan, gumawa ng mga bago, at isawsaw ang iyong sarili sa mga group rides, karera, at mga kaganapan. Subaybayan ang iyong mga istatistika at manatiling konektado sa mga kaibigan, club, at komunidad—sa loob at labas ng bisikleta—gamit ang Zwift Companion app. Kumokonekta ang Zwift sa Strava, Whoop, Oura at higit pang mga platform, na tinitiyak ang isang maayos na karanasan sa pagsubaybay sa fitness.
Mga Plano sa Pagsasanay sa Loob ng Bahay, Iniayon sa Iyo
Ang aming mga world-class na coach at champion cyclists ay gumawa ng mga plano at ehersisyo para sa bawat antas. Nagsisimula ka man o nagpapahusay, hanapin ang iyong perpektong plano. Gamit ang mga flexible na opsyon, mula sa mabilisang 30-minutong pagsunog hanggang sa mahahabang pagbibisikleta, ang Zwift ay mayroon ding libu-libong on-demand na ehersisyo na akma sa iyong iskedyul at mga layunin.
Makipagkarera Anumang Oras ng Araw
Ang mga racing rider mula sa buong mundo ay isa sa mga pinakamabisang paraan upang maging fit. Ngunit huwag matakot! Ang Zwift ay tahanan ng pinakamalaking komunidad ng mga kakumpitensya sa mundo—mula sa mga unang beses na racer hanggang sa mga piling atleta—ginagarantiyahan na mayroong isang palakaibigang hamon para sa lahat.
Paghaluin Ito sa Isang Pagtakbo!
Magdala ng pagbabago sa bilis sa iyong pagsasanay gamit ang indoor running. Ikonekta ang isang compatible na smart treadmill at galugarin ang mga virtual na mundo ng Zwift nang naglalakad.
Sumali sa Zwift Ngayon
Wala nang mas magandang panahon para pagsamahin ang kasiyahan at mga totoong resulta. I-download ang Zwift ngayon at magsimula mula saan ka man naroroon gamit ang isang libreng pagsubok para sa mga unang beses na gumagamit.
I-download ngayon
Pakitingnan ang Mga Tuntunin ng Paggamit sa zwift.com/terms, at EULA sa support.zwift.com/en_us/end-user-license-agreement-rymuiTZr
Workout, Ride at Race sa Bahay
Na-update noong
Okt 30, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit