Fitness Chef - Calorie Counter

The Fitness Chef é unha aplicación de fitness refrescantemente sinxela e intuitiva que che axuda a alcanzar os teus obxectivos sen restricións, confusións nin disparates da industria do fitness: fai un seguimento da nutrición, o exercicio, os hábitos e o progreso mentres aínda desfrutas dos alimentos que che encantan.

Baseada na filosofía de The Fitness Chef, que axudou a máis de 5 millóns de seguidores a comprender mellor a nutrición, a aplicación ofréceche todo o que necesitas para manter a constancia nun só lugar. Fai un seguimento das comidas, as calorías, as macros, os pasos, os adestramentos, a auga, o sono, os ciclos menstruais e os hábitos diarios cun sistema sinxelo e flexible deseñado para a vida real.

Cando te rexistras, os teus obxectivos nutricionais personalízanse para o teu corpo e os teus obxectivos, o que che dá un punto de partida claro que podes axustar en calquera momento. Tamén podes cambiar entre o seguimento diario ou semanal, o que che axuda a eliminar a presión innecesaria, gozar da túa vida social e seguir no bo camiño.

FUNCCIÓNS DE THE FITNESS CHEF

Fai un seguimento de calorías, macros e moito máis!
*Rastreador de alimentos: rexistra calquera alimento do mundo, incluídos os de marca, co noso escáner de alimentos con IA.
*Base de datos de alimentos: a dixitalización de códigos de barras ou a voz rexistran máis de 2 millóns de alimentos e bebidas de marca (incluídas as comidas de restaurantes) nunha das únicas bases de datos de alimentos verificadas dispoñibles.
*Máis de 1000 receitas: busca, filtra e rexistra entre a nosa gama de receitas deliciosas e sinxelas que abarcan múltiples cociñas e preferencias dietéticas.
*Pensado para ti: rastrexa calorías personalizadas, macronutrientes, fibra, azucre, graxas saturadas e máis métricas nutricionais específicas para os teus obxectivos, todo nun só lugar! *Engade as túas propias receitas: crea e garda as túas propias receitas/alimentos personalizados para un rexistro rápido
*Alimentos frecuentes e recentes: rexistra rapidamente os alimentos que comes regularmente cun só toque
*Seguimento de auga: rexistra facilmente a túa inxesta diaria de auga para asegurarte de que te mantés hidratado
*Progreso: fai un seguimento de todo dunha ollada no teu panel

Fai un seguimento da condición física, os pasos, os adestramentos e o sono
*Seguimento de actividade: sincroniza e rexistra facilmente os pasos, os adestramentos e os pasos co teu rastreador de fitness integrado favorito
*Axuste automático de calorías e macros: dependendo da túa actividade, podes permitirnos axustar automaticamente os teus obxectivos nutricionais para que te manteñas no camiño correcto
*Xerador de adestramentos con IA: crea os teus propios exercicios e adestramentos para que a túa viaxe de fitness sexa divertida e emocionante
*Rexistra o sono: fai un seguimento dos teus hábitos de sono e establece obxectivos de sono para garantir que descanses ben

Seguimento de peso, progreso e consellos
*Define obxectivos específicos para ti, xa sexa perda de graxa, aumento de masa muscular ou mantemento, establece obxectivos e consulta o progreso dunha ollada
*Rexistra actualizacións de peso e fotos de progreso
*Fai un seguimento das tendencias ao longo do tempo: fai un seguimento do progreso ao longo do tempo para identificar logros e áreas para mellorar
*Datos diarios: amplía os teus coñecementos nutricionais con datos diarios e motivación deseñada para afogar o ruído da dieta e manterte concentrado/a

Vídeos de adestramento exclusivos de The Fitness Chef
*Aprende sobre nutrición, perda de graxa e mellora da túa relación coa comida

Seguimento da túa menstruación
*Rexistra a túa menstruación e predí os teus futuros ciclos menstruais
*Obtén información clave sobre a fertilidade e as diferentes etapas do teu ciclo
*Consellos diarios de nutrición e estilo de vida para axudarche a navegar polo teu ciclo

The Fitness Chef é unha aplicación sinxela de nutrición e fitness que che axuda a comprender os teus hábitos alimenticios, a seguir a túa dieta e o teu exercicio e a facer progresos reais cara aos teus obxectivos de saúde e fitness.

Descárgao hoxe e comeza a túa proba gratuíta