Yoga International

योगा इंटरनेशनल: ऑनलाइन कक्षाएं, ध्यान और शिक्षक प्रशिक्षण

जहां योग अभ्यास जीवन से मिलता है।

30 वर्षों से अधिक समय से, योगा इंटरनेशनल ने लाखों लोगों को योग की गहराई को समझने में मदद की है। विशेषज्ञ-प्रशिक्षित ऑनलाइन योग कक्षाओं, ध्यान, श्वास अभ्यास और विश्वसनीय शैक्षिक संसाधनों तक पहुंच प्राप्त करें। चाहे आप शुरुआती हों, अपने अभ्यास को और गहरा कर रहे हों या दूसरों को सिखा रहे हों, आपको अपनी यात्रा के हर चरण के लिए मार्गदर्शन मिलेगा।

योगा इंटरनेशनल सिर्फ एक वर्कआउट ऐप से कहीं अधिक है, यह अभ्यास और गहन ज्ञान को एक साथ लाता है। योग शरीर रचना विज्ञान, आघात-आधारित योग, योग दर्शन, आयुर्वेद और साक्ष्य-आधारित स्वास्थ्य पर विशेष पाठ्यक्रमों तक पहुंच प्राप्त करें। सम्मानित शिक्षकों, विद्वानों, थेरेपिस्टों और गति विशेषज्ञों से सीखें जो प्राचीन ज्ञान और आधुनिक जीवन के बीच सेतु का काम करते हैं।


▶ अभ्यास करें, सीखें और आगे बढ़ें

अपनी सदस्यता के साथ, आपको असीमित सुविधाएँ मिलती हैं:

✔ हठ योग, विन्यासा योग, यिन योग, पुनर्स्थापनात्मक योग, कुंडलिनी योग, सौम्य योग, योग निद्रा योग, प्रसवपूर्व योग और अन्य कई प्रकार के 3,000 से अधिक योगा क्लास।

✔ 700 से अधिक निर्देशित ध्यान और 100 से अधिक श्वास अभ्यास।

✔ 300 से अधिक कोर्स, प्रशिक्षण, कार्यक्रम और चुनौतियाँ।

✔ 2,700 से अधिक शैक्षिक लेख और आसनों के विस्तृत ट्यूटोरियल।

▶ योग को आसनों से परे जाकर जानें

अपने मन और शरीर को समृद्ध बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशिष्ट विषयों में गहराई से उतरें:

● आघात-आधारित योग अभ्यास
● शरीर रचना विज्ञान और क्रियात्मक गति यांत्रिकी
● ध्यान, सजगता और प्राणायाम (श्वास अभ्यास)
● योग दर्शन और पारंपरिक वैदिक शिक्षाएँ
● आयुर्वेद और समग्र दैनिक स्वास्थ्य
● स्वस्थ वृद्धावस्था और परिपक्व अभ्यासकर्ताओं के लिए योग
● उपचार और शारीरिक पुनर्प्राप्ति के लिए चिकित्सीय अनुप्रयोग
● उन्नत शिक्षण पद्धति और स्मार्ट अनुक्रमण

▶ शिक्षकों के लिए सतत शिक्षा

प्रत्येक योग पाठ्यक्रम और चुनौती के लिए आधिकारिक पूर्णता प्रमाणपत्र प्राप्त करें। 300 से अधिक योग एलायंस-अनुमोदित शिक्षण अवसरों के माध्यम से अपनी पेशेवर विशेषज्ञता को बढ़ाएँ।
योगा इंटरनेशनल पर प्रत्येक पाठ्यक्रम, प्रशिक्षण, चुनौती और श्रृंखला योग एलायंस सतत शिक्षा (सीईयू) क्रेडिट के लिए योग्य है। आघात-आधारित योग, सूक्ष्म शरीर, मंत्र, मुद्रा, योग शरीर रचना विज्ञान, दर्शन, आयुर्वेद, ध्यान या उन्नत अनुक्रमण का अध्ययन स्वयं करें।

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