S dva različita načina treninga snage i beskonačnim mogućnostima prilagodbe treninga, više nikada nećete ostati zaglavljeni u istoj rutini vježbanja u teretani.
Transformirajte svoj trening snage
Bez obzira želite li izgraditi mišiće, povećati snagu ili poboljšati ukupnu kondiciju, naša aplikacija pruža alate i podršku potrebnu za izvrsnost u teretani.
Uronite u vlastite, višetjedne programe koje su pomno kreirali Pelotonovi stručni fitness treneri. Bilo da dižete utege, gradite izdržljivost ili se fokusirate na maksimalnu snagu, Peloton Strength+ nudi razne stilove treninga snage kako biste izazvali i poboljšali svoju kondiciju.
Personalizirani treninzi
- Generator treninga: Nikada vam neće dosaditi trening - uz Peloton Strength+ Generator treninga možete generirati tisuće treninga prilagođenih vašim potrebama, uključujući fokus mišića, duljinu treninga, dostupnu opremu i razinu iskustva.
- Programi koje vode stručnjaci: Pridružite se višetjednim programima vlastitog tempa koje vode Pelotonovi vrhunski fitness instruktori za stručno vodstvo, motivaciju i rezultate.
- In-Ear Coaching: Primajte smjernice za formu i savjete o tehnici od Pelotonovih stručnih trenera izravno putem slušalica putem audio uređaja u uhu.
- Instrukcijski videozapisi: Pristupite biblioteci videoisječaka koji pokrivaju demonstracije vježbi i postavljanje opreme kako biste bili sigurni da ste uvijek spremni.
Novi ste u vježbanju? Ne brinite — Strength+ nudi planove koje vodi trener i smjernice u uhu, tako da ćete točno znati kako izvesti svaki pokret. Treneri će vas također provesti kroz postavljanje opreme i pratiti sve vaše vitalne statistike uz fleksibilno vodstvo koje personalizira vaš raspored vježbanja.
Napredni alat za praćenje kondicije
Pratite svaki aspekt svog treninga snage i cjelokupnog fitness putovanja. Pratite svoje treninge, vizualizirajte performanse u stvarnom vremenu i nikada ne propustite sagorijevanje kalorija dok istovremeno poboljšavate svoje sportske performanse.
Pametni treninzi znače pametnije rezultate — Riješite se nagađanja iz svojih treninga uz prilagodljive programe osmišljene za postizanje rezultata.
Podignite razinu uz Strength+
Uživajte u treninzima svojih omiljenih Peloton instruktora, sada s dodatnim stilovima snage koji će izazvati i podići vašu kondiciju. Otkrijte programe prilagođene vašim ciljevima i podignite svoj trening snage na višu razinu uz Peloton Strength+.
- Izdržljivost
- Hipertrofija
- Maksimalna snaga
- Snaga i kondicija
Već imate Peloton aplikaciju? Strength+ je potpuno novo iskustvo prilagođeno samo treningu snage. Dok Peloton aplikacija i dalje nudi satove s instruktorom u svim modalitetima, Peloton Strength+ je dizajniran za treninge vlastitim tempom usmjerene na snagu. Peloton Strength+ je tu da vam pomogne da se pojavite u teretani spremni za sljedeći trening sa svime što vam je potrebno, samo jednim dodirom.
Spremni ste isprobati Strength+?
Istražite sveobuhvatan raspon rutina vježbanja osmišljenih za pomicanje vaših granica i maksimiziranje performansi. Uživajte u detaljnim treninzima u teretani i personaliziranim planovima vježbanja usmjerenima na izgradnju mišića, povećanje snage i napredovanje prema vašim ciljevima.
Otključajte razinu kondicije kojoj težite uz Strength+.
Preuzmite Peloton Strength+ već danas.
Pelotonova aplikacija Strength+ osmišljena je kako bi se uklonilo nagađanje iz treninga snage.