MyFitnessPal: Calorie Counter

MyFitnessPal ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ - ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವ AI-ಚಾಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು, ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಆಹಾರ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನ ಸುತ್ತ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. MyFitnessPal ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆಹಾರ ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಲಾಗಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್, ಫೋರ್ಬ್ಸ್, ಟುಡೇ ಶೋ & ಯು.ಎಸ್. ನ್ಯೂಸ್ & ವರ್ಲ್ಡ್ ರಿಪೋರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವಂತೆ MyFitnessPal ಯು.ಎಸ್.ನಲ್ಲಿ #1 ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಜರ್ನಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - MyFitnessPal ಎನ್ನುವುದು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ AI-ಚಾಲಿತ ಆರೋಗ್ಯ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ: AI ಕೋಚ್
■ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಗಿಂಗ್ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳು
■ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ

ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ: GLP-1 ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
■ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ GLP-1 ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
■ ನಿಮ್ಮ GLP-1 ಔಷಧಿಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
■ ನಿಮ್ಮ GLP-1 ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸರಳ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

AI ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
■ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 20.5M+ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಊಟವನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
■ ಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಸ್ಥಗಿತ - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ - ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ
■ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ
■ ಆರೋಗ್ಯ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಂಯೋಜಿತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
■ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಧುಮುಕುವುದು
■ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ

■ ವೇಗದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಲಾಗಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ OS ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಧರಿಸಿ - ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. ವೇಗವಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಲಾಗಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಟೈಲ್‌ಗಾಗಿ ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಗೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪರಿಕರಗಳು
■ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ - ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಹೆಚ್ಚಳ, ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ

■ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು - ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ
■ ತ್ವರಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಲಾಗಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಊಟ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ

■ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಊಟ ಯೋಜಕ

■ ಒಂದು ಏಕೀಕೃತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ 40+ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

■ MyFitnessPal ಆರೋಗ್ಯ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಪ್ರೀಮಿಯಂ
■ ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್, ಊಟ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಲಾಗಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವೇಗವಾದ ಪೋಷಣೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್

■ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಗುರಿಗಳು

■ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ಲಾಗಿಂಗ್ ಹೋಲಿಕೆಗಳು
■ ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮೋಡ್ - ಕೀಟೋ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಲಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪ್ಲಸ್
■ ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಈಗ ಪೂರ್ಣ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಊಟ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿವೆ
■ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು, ಸಂಯೋಜಿತ ದಿನಸಿ ವಿತರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳು
■ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 1500+ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು MyFitnessPal ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಇಂದು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service
https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy