Zwift: Indoor Cycling Fitness

Zwift: ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಸೇರಿ. ನೀವು ಅನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, Zwift ಸದಸ್ಯತ್ವದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಪಂಚಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಬೈಕ್ ಸವಾರಿಗಳಿಗೆ ಜಿಗಿಯಬಹುದು, ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ಆರೋಹಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ರಸ್ತೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ರೇಸಿಂಗ್, ಗುಂಪು ಸವಾರಿಗಳು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, Zwift ಗಂಭೀರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

Zwift ರೈಡ್‌ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೈಕ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊರಾಂಗಣ ಬೈಕ್ ಮತ್ತು Wahoo, Garmin ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ Zwift ರೆಡಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಮನಬಂದಂತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, AppleTV, ಅಥವಾ PC/Mac ಗೆ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

Zwift Plus ನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪಡೆಯಿರಿ

Zwift Plus ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸವಾರಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿಸಿ. Zwift Coach ನೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಸುತ್ತ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನ ಬದಲಾದಂತೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. Zwift ವೀಡಿಯೊದೊಂದಿಗೆ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ವೀಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣ ಸವಾರಿಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ತಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ರಸ್ತೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೊಸದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿರಲಿ, Zwift Plus ಪ್ರತಿ ಸವಾರಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ವರ್ಚುವಲ್ ಪ್ರಪಂಚಗಳು

12 ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ, ವರ್ಚುವಲ್ ಪ್ರಪಂಚಗಳಲ್ಲಿ ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಅದು ವಾಟೋಪಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ಆರೋಹಣಗಳಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪ್ರಶಾಂತ ಸೌಂದರ್ಯವಾಗಿರಲಿ, ಪ್ರತಿ ಸವಾರಿಯು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಹೊಸ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಜಾಗತಿಕ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಮಿಡಿಯುವ ಜಾಗತಿಕ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ, ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಸವಾರಿಗಳು, ರೇಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. Zwift ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ - ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ. Zwift ಸ್ಟ್ರಾವಾ, ವೂಪ್, ಔರಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಡೆರಹಿತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳಾಂಗಣ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು, ನಿಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ

ನಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ತ್ವರಿತ ಬರ್ನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೀರ್ಘ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸವಾರಿಗಳವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, Zwift ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ 1000 ಆನ್-ಡಿಮಾಂಡ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೇಸ್ ಮಾಡಿ

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ರೇಸಿಂಗ್ ಸವಾರರು ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ! Zwift ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ - ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರೇಸರ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಗಣ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳವರೆಗೆ - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ನೇಹಪರ ಸವಾಲು ಇದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಓಟದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ!

ಒಳಾಂಗಣ ಓಟದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಗೆ ವೇಗದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತನ್ನಿ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ Zwift ನ ವರ್ಚುವಲ್ ಪ್ರಪಂಚಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಇಂದು Zwift ಗೆ ಸೇರಿ

ನೈಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿನೋದವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದಿಗೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. Zwift ಅನ್ನು ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಇಂದೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು zwift.com/terms ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು EULA ಅನ್ನು support.zwift.com/en_us/end-user-license-agreement-rymuiTZr ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.