Fitness Chef - Calorie Counter

“The Fitness Chef” ir atsvaidzinoši vienkārša un intuitīva fitnesa lietotne, kas palīdz sasniegt mērķus bez ierobežojumiem, apjukuma vai fitnesa industrijas muļķībām — sekojiet līdzi uzturam, vingrinājumiem, ieradumiem un progresam, vienlaikus baudot iecienītākos ēdienus.

Veidota, balstoties uz “The Fitness Chef” filozofiju, kas ir palīdzējusi vairāk nekā 5 miljoniem sekotāju labāk izprast uzturu, lietotne sniedz visu nepieciešamo, lai saglabātu konsekvenci vienuviet. Izsekojiet ēdienreizēm, kalorijām, makroelementiem, soļiem, treniņiem, ūdenim, miegam, menstruālajiem cikliem un ikdienas ieradumiem, izmantojot vienkāršu, elastīgu sistēmu, kas izstrādāta reālajai dzīvei.

Reģistrējoties, jūsu uztura mērķi tiek personalizēti atbilstoši jūsu ķermenim un mērķiem, sniedzot jums skaidru sākumpunktu, ko varat pielāgot jebkurā laikā. Varat arī pārslēgties starp ikdienas vai iknedēļas izsekošanu, palīdzot jums atbrīvoties no nevajadzīga stresa, baudīt sabiedrisko dzīvi un joprojām palikt uz pareizā ceļa.

“THE FITNESS CHEF” FUNKCIJAS

Sekojiet līdzi kalorijām, makroelementiem un citam! *Ēdiena izsekotājs — reģistrējiet jebkuru ēdienu pasaulē, tostarp zīmolu ēdienus, ar mūsu mākslīgā intelekta pārtikas skeneri.
*Ēdiena datubāze — svītrkoda skenēšana vai balss reģistrēšana, vairāk nekā 2 miljoni zīmolu ēdienu un dzērienu (tostarp restorānu ēdieni) vienā no vienīgajām pieejamajām pārbaudītajām pārtikas datubāzēm.
*Vairāk nekā 1000 recepšu — meklējiet, filtrējiet un reģistrējiet no mūsu gardu, vienkāršu recepšu klāsta, kas aptver dažādas virtuves un uztura preferences.
*Izveidots tieši jums — izsekojiet personalizētas kalorijas, makroelementus, šķiedrvielas, cukuru, piesātinātos taukus un citus uztura rādītājus, kas atbilst jūsu mērķiem, vienuviet! *Pievienojiet savas receptes — izveidojiet un saglabājiet savas receptes/pielāgotus ēdienus ātrai reģistrēšanai
*Bieži un nesen ēsti ēdieni — ātri reģistrējiet ēdienus, ko regulāri ēdat, ar vienu pieskārienu
*Ūdens izsekotājs — ērti reģistrējiet savu ikdienas ūdens uzņemšanu, lai pārliecinātos, ka uzņemat pietiekami daudz šķidruma
*Progress — izsekojiet visam vienā mirklī savā informācijas panelī

Sekojiet līdzi fiziskajai sagatavotībai, soļiem, treniņiem un miegam
*Aktivitāšu izsekotājs — ērti sinhronizējiet un reģistrējiet soļus, treniņus un soļus ar savu iecienītāko integrēto fitnesa izsekotāju
*Automātiska kaloriju un makroelementu pielāgošana — atkarībā no jūsu aktivitātes varat ļaut mums automātiski pielāgot jūsu uztura mērķus, lai jūs neatpaliktu no plāna
*Mākslīgā intelekta treniņu ģenerators — izveidojiet savus vingrinājumus un treniņus, lai jūsu fitnesa ceļojums būtu jautrs un aizraujošs
*Reģistrējiet miegu — izsekojiet saviem miega paradumiem un iestatiet miega mērķus, lai nodrošinātu, ka esat labi atpūties

Svara izsekotājs, progress un padomi
*Iestatiet sev specifiskus mērķus — vai tā būtu tauku zaudēšana, muskuļu masas palielināšana vai uzturēšana, iestatiet mērķus un skatiet progresu vienā mirklī
*Reģistrējiet svara atjauninājumus un progresa fotoattēlus
*Sekojiet līdzi tendencēm laika gaitā — izsekojiet progresam laika gaitā, lai noteiktu sasniegumus un jomas, kurās jāuzlabojas
*Ikdienas fakti — paplašiniet savas zināšanas par uzturu ar ikdienas faktiem un motivāciju, kas izstrādāta, lai apslāpētu diētu troksni un noturētu jūsu uzmanību

Fitness Chef ekskluzīvie koučinga video
*Uzziniet par uzturu, tauku zudumu un attiecību uzlabošanu ar ēdienu

Izsekojiet savām mēnešreizēm
*Reģistrējiet savas mēnešreizes un prognozējiet savus turpmākos menstruālos ciklus
*Iegūstiet svarīgu ieskatu par auglību un dažādiem cikla posmiem
*Ikdienas uztura un dzīvesveida padomi, kas palīdzēs orientēties jūsu ciklā

Fitness Chef ir vienkārša uztura un fitnesa lietotne, kas palīdz izprast jūsu ēšanas paradumus, sekot līdzi savam uzturam un vingrinājumiem, kā arī gūt reālu progresu jūsu veselības un fitnesa mērķu sasniegšanā.

Lejupielādējiet jau šodien un sāciet bezmaksas izmēģinājuma versiju