Barbell Medicine

Android မှာ တရားဝင် Barbell Medicine အက်ပ်ကို ရယူပြီး Barbell Medicine တင်းပလိတ်များ၊ အကြောင်းအရာများနှင့် နည်းပြများအားလုံးကို အသုံးပြုရလွယ်ကူသောပုံစံဖြင့် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

အက်ပ်မှတစ်ဆင့် အသုံးပြုသူများသည် The Bridge၊ The Beginner Prescription၊ Peaking Templates နှင့် Free Strongman Template ကဲ့သို့သော Barbell Medicine ၏ အခမဲ့လေ့ကျင့်ရေးတင်းပလိတ်များအားလုံးကို ၎င်းတို့၏ဆက်စပ် e-book များနှင့်အတူ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အခြားတင်းပလိတ်များနှင့် ဆက်စပ်အရင်းအမြစ်များအားလုံးကို ခွန်အား၊ ကြွက်သားအရွယ်အစား၊ ခံနိုင်ရည်နှင့်/သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမှ လေ့ကျင့်ခန်းပြန်လုပ်ရန်လည်း ရရှိနိုင်ပါသည်။ တင်းပလိတ်အားလုံးအတွက် ၂ ပတ်အခမဲ့အစမ်းသုံးခွင့်ကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ပေးထားပြီး လေ့ကျင့်မှုအသစ်ဖြစ်ပါက အမြန်မေးခွန်းလွှာတစ်ခုက မည်သည့်နေရာမှ စတင်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ Guided Programming လုပ်ဆောင်ချက်သည် လေ့ကျင့်မှုကို သင်တုံ့ပြန်သကဲ့သို့ သင့်အတွက်သာ ပရိုဂရမ်တစ်ခုကို အလိုအလျောက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

Barbell Medicine တွင်၊ လေ့ကျင့်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် ဒေတာသည် အသုံးဝင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။ ဒီအက်ပ်က အသုံးပြုသူတွေကို သင့်ရဲ့ မှတ်တမ်းထဲက အကန့်အသတ်မရှိ session အရေအတွက်ကနေ data တွေကို သိမ်းဆည်းပြီး ကြည့်ရှုနိုင်စေပါတယ်။ ဒါတွေက သင့်ရဲ့ device တွေမှာ sync လုပ်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
• လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှု၊ ရွေးချယ်နိုင်တဲ့ built-in လေ့ကျင့်ခန်း ၁၂၀၀ ကျော်ပါဝင်ပါတယ်။
• ကိုယ်အလေးချိန်၊ reps နှင့် RPE (Rating of Perceived Exertion)
• လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်နှင့် အနားယူချိန်များ
• ပေးထားသော လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းအတွက် အများဆုံး မတင်နိုင်သော အလေးချိန်၊ reps ၁၀ အထိ၊ အများဆုံး 1-rep အပါအဝင်
• လေ့ကျင့်ခန်းပမာဏ၊ လုပ်ဆောင်ခဲ့သော reps အရေအတွက် သို့မဟုတ် တစ်ပတ်အတွင်း လုပ်ဆောင်ခဲ့သော မိနစ်များ
• ခံနိုင်ရည်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အမြန်ဆုံးပျမ်းမျှအမြန်နှုန်းနှင့် ခရီးသွားအကွာအဝေး
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI (Body Mass Index) နှင့် ခါးပတ်လည်အတိုင်းအတာ
• အက်ပ်အတွင်း မက်ဆေ့ချ်ပို့ခြင်းဖြင့် သင့်ရဲ့ Barbell Medicine နည်းပြနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
• သင့်ရဲ့ Barbell Medicine နည်းပြ ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်ရန်အတွက် cloud သို့ upload လုပ်ခြင်းအပါအဝင် သင့်ရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကို သိမ်းဆည်းပါ။

Barbell Medicine အက်ပ်ကို ယနေ့ပဲ download လုပ်ပါ။