Fitness Chef - Calorie Counter

फिटनेस शेफ एक ताजा सरल र सहज फिटनेस एप हो जसले तपाईंलाई प्रतिबन्ध, भ्रम, वा फिटनेस उद्योगको बकवास बिना तपाईंको लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्दछ — पोषण, व्यायाम, बानी र प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् जबकि अझै पनि तपाईंलाई मनपर्ने खानाहरूको आनन्द लिइरहनुहुन्छ।

फिटनेस शेफको दर्शनमा निर्मित जसले ५० लाख भन्दा बढी अनुयायीहरूलाई पोषण राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गरेको छ, एपले तपाईंलाई एकै ठाउँमा स्थिर रहन आवश्यक पर्ने सबै कुरा दिन्छ। वास्तविक जीवनको लागि डिजाइन गरिएको सीधा, लचिलो प्रणालीको साथ खाना, क्यालोरी, म्याक्रो, चरण, कसरत, पानी, निद्रा, मासिक धर्म चक्र, र दैनिक बानीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।

जब तपाईं साइन अप गर्नुहुन्छ, तपाईंको पोषण लक्ष्यहरू तपाईंको शरीर र लक्ष्यहरूमा व्यक्तिगत हुन्छन्, तपाईंलाई स्पष्ट सुरुवात बिन्दु दिन्छ जुन तपाईं कुनै पनि समयमा समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं दैनिक वा साप्ताहिक ट्र्याकिङ बीच पनि स्विच गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंलाई अनावश्यक दबाब हटाउन, तपाईंको सामाजिक जीवनको आनन्द लिन र अझै पनि ट्र्याकमा रहन मद्दत गर्दछ।

फिटनेस शेफ सुविधाहरू

क्यालोरी, म्याक्रो र थप ट्र्याक गर्नुहोस्!

*खाद्य ट्रयाकर - हाम्रो एआई फूड स्क्यानरको साथ ब्रान्डेड खानाहरू सहित विश्वको कुनै पनि खाना लग गर्नुहोस्।
*खाद्य डाटाबेस - उपलब्ध एक मात्र प्रमाणित खाद्य डाटाबेसहरू मध्ये एकमा २० लाख भन्दा बढी ब्रान्डेड खाना र पेय पदार्थहरू (रेस्टुरेन्ट खाना सहित) बारकोड स्क्यान वा भ्वाइस लग गर्नुहोस्।
*१०००+ रेसिपीहरू - हाम्रो स्वादिष्ट, सीधा-अगाडि रेसिपीहरूको दायराबाट खोज्नुहोस्, फिल्टर गर्नुहोस् र लग गर्नुहोस् जुन धेरै खाना र आहार प्राथमिकताहरूमा फैलिएको छ।
*तपाईंको लागि निर्मित - व्यक्तिगत क्यालोरीहरू, म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट्स, फाइबर, चिनी, संतृप्त फ्याट र तपाईंको लक्ष्यहरू अनुसार विशेष थप पोषण मेट्रिक्सहरू एकै ठाउँमा ट्र्याक गर्नुहोस्!

*आफ्नै रेसिपीहरू थप्नुहोस् - द्रुत लगिङको लागि आफ्नै रेसिपीहरू/अनुकूलित खानाहरू सिर्जना गर्नुहोस् र बचत गर्नुहोस्
*बारम्बार र भर्खरका खानाहरू - एकै ट्यापमा तपाईंले नियमित रूपमा खानुहुने खानाहरू द्रुत रूपमा लग गर्नुहोस्
*पानी ट्र्याकर - तपाईं हाइड्रेटेड रहन सुनिश्चित गर्न आफ्नो दैनिक पानी सेवन सजिलै लग गर्नुहोस्
*प्रगति - तपाईंको ड्यासबोर्डमा एकै नजरमा सबै कुरा ट्र्याक गर्नुहोस्

फिटनेस, चरणहरू, कसरत र निद्रा ट्र्याक गर्नुहोस्
*गतिविधि ट्र्याकर - तपाईंको मनपर्ने एकीकृत फिटनेस ट्र्याकरसँग चरणहरू र कसरत र चरणहरू सजिलै सिंक र लग गर्नुहोस्
*क्यालोरी र म्याक्रोहरू स्वचालित रूपमा समायोजन गर्नुहोस् - तपाईंको गतिविधिमा निर्भर गर्दै तपाईंले हामीलाई तपाईंको पोषण लक्ष्यहरू स्वचालित रूपमा ट्वीक गर्न अनुमति दिन सक्नुहुन्छ ताकि तपाईं ट्र्याकमा रहन सक्नुहुन्छ
*एआई कसरत जेनरेटर - तपाईंको फिटनेस यात्रालाई रमाइलो र रोमाञ्चक राख्न आफ्नै व्यायाम र कसरतहरू सिर्जना गर्नुहोस्
*निद्रा लग गर्नुहोस् - तपाईंको सुत्ने बानीहरू ट्र्याक गर्नुहोस् र तपाईं राम्रोसँग आराम गर्नुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्न निद्रा लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्

तौल ट्र्याकर, प्रगति र सुझावहरू
*तपाईंको लागि विशेष लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् - चाहे त्यो बोसो घटाउने होस्, मांसपेशी वृद्धि होस् वा मर्मतसम्भार होस् लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र एकै नजरमा प्रगति हेर्नुहोस्
*तौल अद्यावधिकहरू र प्रगति तस्बिरहरू लग गर्नुहोस्
*समयसँगै प्रवृत्तिहरू ट्र्याक गर्नुहोस् - उपलब्धिहरू र सुधार गर्न क्षेत्रहरू पहिचान गर्न समयसँगै प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
*दैनिक तथ्यहरू - दैनिक तथ्य र प्रेरणाको साथ आफ्नो पोषण ज्ञान फराकिलो बनाउनुहोस् जुन आहारको आवाजलाई कम गर्न र तपाईंलाई ध्यान केन्द्रित राख्न डिजाइन गरिएको हो।

फिटनेस शेफको विशेष कोचिङ भिडियोहरू
*पोषण, बोसो घटाउने र खानासँगको तपाईंको सम्बन्ध सुधार गर्ने बारे जान्नुहोस्

आफ्नो महिनावारी ट्र्याक गर्नुहोस्
*आफ्नो महिनावारी लग गर्नुहोस् र तपाईंको भविष्यको महिनावारी चक्रको भविष्यवाणी गर्नुहोस्
*प्रजनन क्षमता र तपाईंको चक्रका विभिन्न चरणहरूको बारेमा मुख्य अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्
*आफ्नो चक्रलाई नेभिगेट गर्न मद्दत गर्न दैनिक पोषण र जीवनशैली सुझावहरू

फिटनेस शेफ एक सरल पोषण र फिटनेस एप हो जसले तपाईंलाई आफ्नो खाने बानीहरू बुझ्न, तपाईंको आहार र व्यायाम ट्र्याक गर्न र तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरूतर्फ वास्तविक प्रगति गर्न मद्दत गर्दछ।

आज नै डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो नि:शुल्क परीक्षण सुरु गर्नुहोस्