GLP-1 Tracker: Weight Tracker

ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

Lithe ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ GLP-1 ਸਫ਼ਰ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ GLP-1 ਟਰੈਕਰ, ਸ਼ਾਟ ਟਰੈਕਰ, ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਰਹਿਣ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ GLP-1 ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। Lithe GLP-1 ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਭਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਦਵਾਈ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਟ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, ਅਤੇ Zepbound® ਵਰਗੇ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹੋਰ ਸੇਮਾਗਲੂਟਾਈਡ, ਟਾਇਰਜ਼ੇਪਾਟਾਈਡ, ਅਤੇ GLP-1 ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ।

💉 GLP-1 ਸ਼ਾਟ ਅਤੇ ਡੋਜ਼ ਟਰੈਕਰ
✓ GLP-1 ਖੁਰਾਕਾਂ, ਟੀਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਨੋਟਸ ਲਈ ਟੀਕਾ ਟਰੈਕਰ
✓ ਕਈ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਦਵਾਈ ਰਿਕਾਰਡ ਵੇਖੋ
✓ ਟੀਕੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ
✓ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੇਖੋ
✓ ਟੀਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਓ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਸ਼ਾਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, semaglutide, tirzepatide, ਅਤੇ ਹੋਰ GLP-1 ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

📉 ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ
✓ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਭਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣਾਓ
✓ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
✓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵੇਖੋ
✓ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ

🌿 ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਟਰੈਕਰ
✓ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ
✓ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ

🥗 ਪੋਸ਼ਣ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਿੰਗ
✓ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਲੌਗਿੰਗ
✓ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
✓ ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ
✓ ਸਟੈਪਸ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ

🔒 ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿੱਜੀ
✓ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਹੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ
✓ ਕੋਈ ਗੜਬੜ ਨਹੀਂ—ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ GLP-1 ਟਰੈਕਰ
✓ ਤੇਜ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ

💚 ਲਿਥ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
✓ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ GLP-1 ਟਰੈਕਰ ਵਜੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਮ ਕੈਲੋਰੀ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਐਪ ਨਹੀਂ
✓ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ GLP-1 ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼
✓ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ GLP-1 ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਟਮ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋੜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
✓ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਭਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ
✓ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ

ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਤੱਕ, ਲਿਥ ਤੁਹਾਡੀ GLP-1 ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਟ, ਭਾਰ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ GLP-1 ਦਵਾਈ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਆਸਾਨ GLP-1 ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, Lithe ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਦਮ।

📧 ਸਵਾਲਾਂ, ਫੀਡਬੈਕ, ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ litheefeedback@gmail.com 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਜਾਓ:
• ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://lithe.leap.app/privacypolicy.html
• ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://lithe.leap.app/terms.html

— ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ —

ਸਿਹਤ ਅਸਵੀਕਾਰ

Lithe ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। Lithe ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ, ਖੁਰਾਕ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਵਪਾਰ ਨੋਟਿਸ

ਲਿਥ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਐਪ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਕੰਪਨੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ, ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਂ ਸਪਾਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਤ ਮਾਲਕਾਂ ਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਐਪ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
GLP-1, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ, ਭੋਜਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸ਼ਾਟ, ਸ਼ਾਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
17 ਜੁਲਾ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
    ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
  • ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
    ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
  • ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ