Counter 100 za Push-Ups na Mkufunzi hugeuza simu au kompyuta yako kibao ya Android kuwa Mkufunzi wako wa BINAFSI.
Programu hii inaweza kutambua kiotomatiki kusukuma kupitia kihisi ukaribu na kamera kwenye simu na kufuatilia misukumo yako, kuhesabu marudio na kukusaidia kufikia rekodi mpya za kibinafsi. Kwa kuongeza, kuna mpango kamili wa mafunzo na mafunzo ya sauti yaliyotolewa.
Tumia programu kuimarisha misuli yako wakati wowote na mahali popote.
Mpango wa mafunzo uliotengenezwa kisayansi hukuongoza kuelekea lengo lako, ukizingatia kiwango chako cha siha kila mara. Unaweza kuchagua kati ya viwango vitatu kutoka 0 hadi 100 za Push-Ups.
Tumeunda ubao wa wanaoongoza ili kukupa motisha, na unaweza kujilinganisha na marafiki au ulimwengu mzima. Ikiwa ungependa kusanidi kikundi cha wafanyakazi wenza, unaweza kwa urahisi kuunda ubao mpya wa wanaoongoza kwa kundi hili la watu pekee.
Hatimaye, tungependa kukuona ukifanikiwa. Ndiyo maana tuliongeza kipengele rahisi cha lengo na mfululizo. Weka malengo ya kila siku, ya kila mwezi na ya mwaka na upate kukumbushwa kuyahusu. Kwa kufanya mazoezi kila siku, utafikia mfululizo na kupata nguvu zaidi!
KIDOKEZO CHA PRO: Dakika 3-5 tu za mazoezi ya kusukuma-up kwa siku zitakusaidia kuongeza utimamu wa moyo wako, kujenga ustahimilivu, kuboresha uimara wa sehemu ya juu ya mwili wako na kuimarisha misuli yako kwa wakati. Utaweka rekodi mpya katika idadi ya push-ups unaweza kufanya!
VIPENGELE VYA APP:
- Huhesabu push-ups zilizokamilishwa na kamera au pua yako
- Kocha wa sauti kwa maoni na motisha
- Ubao wa wanaoongoza na marafiki na ubao wa wanaoongoza wa kimataifa. Ongeza kichujio kwenye ubao wa wanaoongoza ili kulinganisha na programu zingine
- Weka malengo ya kibinafsi (Kila siku, Kila Mwezi, Kila Mwaka) na upate vikumbusho.
- Takwimu za haraka kwenye skrini kuu
- Mpango wa mafunzo ulioandaliwa kisayansi. Chagua kiwango chako cha Mpango 1-2-3
- Mifululizo - hufuatilia idadi ya siku mfululizo ambazo umekamilisha mazoezi
- Takwimu katika wasifu wako. Tazama maendeleo yako ya kila wiki, mwezi na mwaka katika chati
- Rekodi ya Kibinafsi - Onyesha na uangaze kwa kushiriki rekodi yako ya kibinafsi kwenye media ya kijamii
- Fikia viwango vipya kwa kufanya push-ups zaidi
- Unganisha kwenye Google Health Connect
- Unda vikundi na uongeze wafanyikazi wenzako, familia, n.k., kwenye ubao wa wanaoongoza
- Vichungi vya Ubao wa wanaoongoza (Umri, Jinsia, Nchi, n.k.)
- Shiriki mafanikio yako kwenye Instagram, Snap, TikTok, na majukwaa mengine ya media ya kijamii
MSAADA
Lengo letu ni kuunda programu bora zaidi za siha duniani. Unaweza kutusaidia kwa kuripoti hitilafu na kuomba vipengele kupitia barua pepe:
support@foxyfitness.app
MASHARTI NA FARAGHA
https://foxfitness.app/privacy.html
https://foxyfitness.app/terms.html
BEI NA MASHARTI YA USAJILI:
Programu hutoa usajili wa kila mwezi wa kusasishwa kiotomatiki kwa USD 3,99/mwezi (au sawa na sarafu) na usajili wa kila mwaka unaosasishwa kiotomatiki kwa USD 19,99/mwaka (au sarafu inayolingana) ili kukupa ufikiaji usio na kikomo wa Vipengele vyote vya PRO. huku ukidumisha usajili unaoendelea.
Malipo yatatozwa kwa kadi ya mkopo iliyounganishwa kwenye Akaunti yako utakapothibitisha ununuzi wa awali wa usajili. Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa usasishaji kiotomatiki umezimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha usajili. Akaunti yako itatozwa kwa kusasishwa ndani ya saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa, na gharama ya kusasisha itatambuliwa. Unaweza kudhibiti usajili wako na usasishaji kiotomatiki unaweza kuzimwa kwa kwenda kwenye Mipangilio ya Akaunti yako baada ya ununuzi. Sehemu yoyote ambayo haijatumika ya kipindi cha majaribio bila malipo, ikitolewa, itaondolewa unaponunua usajili, inapohitajika.
Wasiliana nasi kwa support@foxyfitness.app - Mkufunzi wako wa kibinafsi wa Push-Ups yuko tayari.
pushups 100 ndani ya wiki 6 zinazofuatiliwa kiotomatiki na programu!
Ilisasishwa tarehe
20 Okt 2026