Twilight: Синій світлофільтр

Twilight: Спіть краще та зменшуйте навантаження на очі. Розумний фільтр синього світла, що адаптується до вашого дня.

Не можете заснути? Ваші очі втомлені та напружені? 😴 Ви не самотні. Використання смартфона або планшета перед сном може буквально вкрасти ваш сон.

Twilight — це рішення. Це не просто фільтр екрана; це розумний помічник для сну, який гармонізує ваш дисплей із вашим природним біологічним годинником.

📱 Чому Twilight?

Сучасні дослідження доводять, що синє світло від екранів пригнічує мелатонін — гормон, що відповідає за здоровий сон. Це обманює ваш мозок, змушуючи його думати, що зараз усе ще день, через що ви годинами не можете заснути.

Twilight адаптує екран вашого пристрою залежно від часу доби. Після заходу сонця він фільтрує різкий синій спектр і захищає ваші очі м’яким, теплим червоним фільтром. Інтенсивність плавно змінюється відповідно до місцевого сонячного циклу, допомагаючи вам розслабитися та заснути природним шляхом.

✨ Основні можливості

🌙 Кращий сон: Відновлює ваш природний циркадний ритм для глибшого та якіснішого сну.

👀 Захист очей: Зменшує напруження очей та запобігає мігреням, викликаним яскравим світлом екрана.

📖 Режим нічного читання: Робить екран темнішим за стандартні обмеження підсвічування — ідеально для читання в ліжку, не заважаючи партнеру.

🔋 Дружній до AMOLED: Оптимізований для заощадження заряду акумулятора та подовження терміну служби вашого AMOLED-екрана (запобігає вигоранню).

Розумний та підключений

⌚ Підтримка Wear OS: Синхронізуйте налаштування безпосередньо з годинником. Керуйте фільтром через зручну плитку (Tile).

💡 Синхронізація розумного освітлення: Вийдіть за межі екрана свого телефона. Синхронізуйте Twilight із розумним освітленням Philips Hue або IKEA Trådfri та Dirigera, щоб автоматично зробити світло в кімнаті теплішим і приглушеним.

🤖 Автоматизація: Працює з Tasker та іншими інструментами автоматизації.

Довіра мільйонів. На основі реальної науки. Ми не вгадуємо; ми спираємося на рецензовані дослідження циркадних ритмів і фоторецепторів (меланопсину).

ℹ️ Прозорість та дозволи

Ми запитуємо дозволи лише для того, щоб додаток працював ідеально:

Місцезнаходження: Щоб розрахувати точний час заходу та сходу сонця у вашому регіоні.

Служба спеціальних можливостей (Accessibility Service): Необхідна для фільтрації сповіщень та екрана блокування. Жодні дані не збираються — конфіденційність гарантована (https://twilight.urbandroid.org/is-twilights-accessibility-service-a-thread-to-my-privacy/).

Зміна налаштувань: Для керування підсвічуванням екрана.

📄 Наукові джерела

Повний список дивіться в додатку або на нашому сайті

Amplitute Reduction and Phase Shifts of Melatonin... - Dijk, & Co 2012 Exposure to Room Light before Bedtime... - Gooley, & Co 2011 Effect of Light on Human Circadian Physiology - Duffy, Czeisler 2009

Завантажте Twilight сьогодні та прокидайтеся бадьорими! 🌅