Тыдзень увагі да стрэсу: блокі засяроджанай працы і перапынкі без тэлефона

4 лістапада, у сераду, адзначаецца Міжнародны дзень інфармаванасці пра стрэс. З 2 па 8 лістапада наладзь у AppBlock расклад, які ў працоўныя гадзіны блакуе праграмы і сайты, што адцягваюць, і пакінь паміж блокамі кароткія прамежкі для адпачынку ўдалечыні ад тэлефона. Выберы праграмы, якія перабіваюць цябе найчасцей, і задай расклад адзін раз на ўвесь тыдзень.