Սթրեսի իրազեկման շաբաթ՝ կենտրոնացած աշխատանք և դադարներ առանց հեռախոսի

Չորեքշաբթի, նոյեմբերի 4-ը Սթրեսի մասին իրազեկման միջազգային օրն է։ Նոյեմբերի 2-ից 8-ը AppBlock-ում ժամանակացույց սահմանիր, որ աշխատանքային ժամերին արգելափակվեն շեղող հավելվածներն ու կայքերը, և արգելափակումների միջև թող կարճ ընդմիջումներ՝ հեռախոսից հեռու հանգստանալու համար։ Ընտրիր այն հավելվածները, որոնք քեզ ամենաշատն են ընդհատում, և ժամանակացույցը մեկ անգամ կարգավորիր ամբողջ շաբաթվա համար։