Minggu Kesedaran Tekanan: tumpuan kerja dan waktu rehat tanpa telefon

Rabu, 4 November ialah Hari Kesedaran Tekanan Antarabangsa. Mulai 2 hingga 8 November, tetapkan jadual dalam AppBlock untuk menyekat aplikasi dan laman web yang mengalih perhatian semasa waktu bekerja, serta sediakan sela pendek antara sekatan supaya anda boleh berehat jauh daripada telefon. Pilih aplikasi yang paling kerap mengganggu anda dan susun jadual itu sekali sahaja untuk seminggu.