压力关注周：专注工作，定时放下手机休息

11月4日（星期三）是国际压力关注日。11月2日至8日，在 AppBlock 中设置日程，在工作时间屏蔽容易让你分心的应用和网站，并在专注时段之间安排短暂休息，放下手机放松一下。选出最常打断你的应用，只需设置一次，整周都会生效。